اسباب قلة النوم عند النساء وعلاج هذه المشكلة ... اخترت لكم النساء أكثر عرضة من الرجال لتجربة الأرق، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية والبيولوجية المستمرة التي تحدث للمرأة، تابع المقال التالي لمعرفة اسباب
![الأرق قد يكون مميتا.. ماذا تفعل عندما تعاني قلة النوم من دون سبب واضح؟ وما الأرق العائلي المميت؟ | صحة | الجزيرة نت الأرق قد يكون مميتا.. ماذا تفعل عندما تعاني قلة النوم من دون سبب واضح؟ وما الأرق العائلي المميت؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2022/01/222-2.jpg?w=770&resize=770%2C820)
الأرق قد يكون مميتا.. ماذا تفعل عندما تعاني قلة النوم من دون سبب واضح؟ وما الأرق العائلي المميت؟ | صحة | الجزيرة نت
![الأرق قد يكون مميتا.. ماذا تفعل عندما تعاني قلة النوم من دون سبب واضح؟ وما الأرق العائلي المميت؟ | صحة | الجزيرة نت الأرق قد يكون مميتا.. ماذا تفعل عندما تعاني قلة النوم من دون سبب واضح؟ وما الأرق العائلي المميت؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2022/06/sleeple222.jpg?w=770&resize=770%2C883)